Themen & Hintergründe

Was ist Brainfulness ?

„Brainfulness“ ist das Bewusstsein über die Wechselwirkung des Gehirns und des zentralen Nervensystems mit unserem Körper und unserer Umwelt. Das Kunstwort wurde vom Begriff „Mindfulness“ inspiriert, an den es sich anlehnt und den es erweitert.

Die VUCA Welt

Wir leben in einer VUCA-Welt, die durch wachsende Unbeständigkeit (“volatility”), Unsicherheit (“uncertainty”), Komplexität (“complexity”), und Uneindeutigkeit (“ambiguity”) charakterisiert ist.