Markiert: Burnout

Kognitive Grenzen kennen und Überforderung vermeiden

Im Brainfulness-Training ermitteln Sie die Grenzen Ihrer kognitiven Kapazität, Sie lernen wie unser Gehirn kognitive Überlastung vermeidet, und Sie erfahren warum kognitive Überlastung die mentale Gesundheit gefährdet.